Notre enfant intérieur

Essence de notre équilibre

avec Mitra Taghipour & Xavier Blaevoet

Travailler sur l’enfant intérieur en groupe apporte une dimension particulière.

Les prises de conscience sont plus rapides par l’effet en miroir de chaque participant.

Prendre contact avec cette partie de nous permet de repérer nos besoins les plus enfouis afin de leur apporter une réponse appropriée, débouchant sur un mieux être personnel et relationnel.

Notre programme offre un cadre sécurisant où chacun va pouvoir avancer à son rythme.

Cet atelier vise à :

• Se réconcilier avec soi-même ;

• Mieux se connaître, dans sa relation à soi et aux autres ;

• Réfléchir sur ses freins, conditionnements, parfois son mal-être ;

• Mieux comprendre et gérer ses émotions ;

• Faire de sa sensibilité une force ;

• Gagner en affirmation de soi, confiance en soi et estime de soi ;

• Développer une expression de soi créative ;

• Reconnaître et s’occuper de son essence profonde ;

• Devenir auteur de sa vie au quotidien.

Photo : Christophe Gouju

Il n’y a pas de parent parfait ni de parcours sans obstacle et aucun de nous n’a le sentiment d’avoir reçu tout l’amour et toute la sécurité dont il avait besoin enfant.

Nous avons tous en nous, avec plus ou moins d’intensité, un enfant inquiet qui se sent délaissé, abandonné, maltraité ou réduit au silence par l’adulte que nous sommes.

Nos comportements et émotions que nous qualifions d’incongrus, parfois même d’irrationnels peuvent découler de ce manque de dialogue avec lui.

Cet atelier a donc pour but d’aller à la rencontre de cet enfant resté dans la frustration et de faire appel à la bonne partie en nous capable de l’écouter, l’aimer, le prendre en compte.

Cette approche permet de mieux aborder et comprendre : inquiétude, stress, inhibitions, auto-sabotage dans les relations personnelles et/ou professionnelles. Elle apporte des solutions concrètes à mettre en œuvre au quotidien.

Pratiques et outils

• Des médiations artistiques par le biais du dessin, du masque, de la photographie ;

• Des exercices de PNL, facilitateurs du passage à l’action ;

• Des exercices de détente et de relaxation ;

• Pratique du Ho’Oponopono, outil de dialogue intérieur.

Relation  Sécurité intérieure Recentrage  Eveil Sensation Corps Détente Ancrage Présence Ressourcement Expression Emotions Besoins Conscience Pensées Sentiments Confiance  Affirmation Estime Soi Exploration Découverte Etonnement Créativité Développement Potentiel Motivation Evolution Position Objectifs Juste place Projet Vie Clarification Valeurs Reconnaissance Conscience Oser

Programme

Atelier 1 - Prendre contact et se réconcilier avec son enfant intérieur - samedi 2 avril 2016 de 10 h à 18 h.

Praticien en psychothérapie, coach et formateur

 
Dans mes différentes activités professionnelles, je pratique un accompagnement basé en grande partie sur une consolidation de l’estime de soi.
Ma conviction est que chacun possède en soi la créativité nécessaire à la découverte de son « possible » ainsi que la capacité à passer à l’action pour le mettre en œuvre.

Xavier Blaevoet

Psychologue clinicienne, psychothérapeute, énergéticienne et formatrice

Mon approche de la psychologie est holistique et intégrative.
J’accompagne les personnes à se reconnecter à leur élan de vie pour plus d’énergie positive et de créativité.

Mitra Taghipour